sábado, 24 de enero de 2015

Relaciones duraderas o estables aportan buena salud

¿Es posible mantener una relación estable y sostenible?

La comunicación es la piedra angular de las relaciones no sólo para expresar los sentimientos, sino también para fortalecer los vínculos entre la verdad.

Las relaciones si florece, por lo tanto, es necesario fomentar cualidades como la honestidad, confianza, paciencia y amor. Vivir socialmente ayuda a muchas personas para cumplir con los retos y estados emocionales.

Pero, a veces, muchos se sienten solos a pesar de un gran círculo de amigos.

No es tan importante la cantidad y calidad de las relaciones que se establecen. Debido a las situaciones en la vida hay personas que tienen una tendencia al aislamiento y entonces esto puede ser el resultado de la ausencia de familia, falta de tiempo para las amistades y en otros casos por el uso de la computadora y móvil, factores que sofocan la comunicación personal y provocar un vacío.

¿Qué es este vacío interior aparente? ¿Falta de amor?

En el mundo de las relaciones entre la fuerza principal es el amor.

Las muestras de afecto son adecuadas para combatir los estados emocionales de ira, temor y soledad. Éstos no sólo emociones pueden curar con estrechas relaciones personales y de calidad, pero hay evidencia la resultante de la ventaja en ellos un abrazo, una caricia, un amor. Cariño y ternura son los pilares para mantener un buen estado de salud mental.

Mary Baker Eddy, pionero de la relación mente-cuerpo y el autor del libro ciencia y salud concluyeron que: "afecto humano no se prodigó vanidoso, incluso si no es recíproco." "Amor enriquece nuestra naturaleza, expansión, purificarla y elevación".

En sus escritos, Eddy también llega a la conclusión que el amor es la fuente de la salud y el mejor remedio para combatir las enfermedades.

Un punto crucial de las relaciones es preservar los pensamientos de amor que animan las acciones de respeto, afecto y palabras que cultivaron el bienestar. Un ejemplo de esto es reconocer y afirmar el bien que está al alcance de todos. La afirmación de la palabra viene del latín affirmare, que significa ser a granjas, negocios.

Declaraciones amorosas mentales promoción la purificación de los pensamientos y llevan a buenas acciones que quieras.

Humberto Maturana, un estudios de doctorado chilena notable biólogo de Harvard University, habla sobre la relación entre la biología del amor: ' una persona crece y se desarrolla con la salud, cuando vio el amor y el amor, hay un yo que reconoce a usted y los dos tienen un lugar de respeto.

¿Qué sucede cuando resulta difícil relacionar a una persona?

Si ves las diferencias en la relación con los demás hay un enfoque espiritual para combatirlas, sobre la base del reconocimiento de que hay un espíritu amoroso quien gobierna todo armoniosamente. Es un herramienta potente espíritu que todo lo anula que pretende interrumpir en la conciencia individual. Con este pensamiento disciplinada, la tormenta se disipa y puedes ver la presencia del amor verdadero en la relación.

Cada mirada suave, cada apretón de manos caliente, cada beso sincero, cada sonrisa humilde es una expresión de amor.

Puedes sentir el amor infinito a tu alcance!

viernes, 23 de enero de 2015

Cómo prevenir la enfermedad de la artrosis

La artrosis, también denominada la osteoartritis, es una enfermedad que ataca las articulaciones causadas por el desgaste del cartílago en los extremos de los huesos. Esta enfermedad ocurre a menudo en los ancianos.

Varios factores que influyen en la aparición de esta enfermedad, entre ellos están la edad. Una persona con una edad mayor de 45 años son más propensos a sufrir de osteoartritis. También afecta al sexo, porque aunque es una enfermedad que aparece tanto en hombres y mujeres, las mujeres se manifestaron en una edad temprana. Sin embargo, el factor con una mayor incidencia tiene sobrepeso, ya que cuadruplica el riesgo debido al desgaste de las articulaciones.

La artritis causa hinchazón, dolor y pérdida de movimiento de las articulaciones. Consiste en el constante desgaste de cartílago situado en los extremos del hueso. Esto protege contra la fricción directa de ellos, que permite generar que en las partes extremas del os permanecen en el lugar donde debería ser cartílago de los casos y en ausencia de éste, todavía hay más dolor es movimiento en las articulaciones. En el largo plazo, esta enfermedad puede causar una tensión en las zonas afectadas.

La artritis puede ocurrir en cualquier articulación del cuerpo, pero los más comunes son aquellos en la espalda, especialmente el cuello y baja de la espalda, las rodillas y las manos.

Síntomas en la artrosis 

La osteoartritis es una enfermedad que se manifiesta lentamente, el primer síntoma puede ser dolor en las articulaciones después de la ejecución de una actividad física que requiere una gran cantidad de esfuerzos. La artrosis en las manos puede manifestarse después de 50 años, y se cree que es un tipo de osteoartritis de la genética que se heredaron por algunos miembros de la familia y por otros, debido a que se manifiesta en todo el mundo.

Inicialmente habrá dolor en las articulaciones después de cualquier movimiento que pueda aliviarse con el reposo; en un segundo momento, el dolor será presentado durante la actividad y permanecerá en reposo. Períodos de dolor ampliará y convertirse en una condición médica más consistente.

Otro síntoma de la enfermedad se manifiesta a través de la rigidez en las articulaciones, previniendo el movimiento normal de los huesos y una mayor presencia de dolor a desarrollar.

Prevención de la artrosis

Es una enfermedad que puede prevenirse si incorporamos buenos hábitos para la dieta y eliminar el sedentarismo de nuestra vida. También es esencial para evitar sobrepeso y bajas las actividades que requieren gran esfuerzo físico para llevar objetos pesados.

Aquellos que ya sufren de osteoartritis deben evitar los movimientos que producen dolor y utilizan otras articulaciones es visualizadas incluso enfermedades. Sin embargo, aquellas donde ya está presente debe ejercerse con frecuencia con movimientos suaves y cortos períodos sin movimiento excesivo de tiempo o intensidad, porque puede ser peligroso. también las muletas o un bastón puede utilizarse para reducir el requisito de estas articulaciones afectadas. Por último, utilizar frío o calor en el distrito como puede aliviar el dolor y la circulación es recomendable.

La osteoartritis es una enfermedad que se presenta en personas de edad avanzada, aunque existen casos prematuros. Previene el desarrollo libre y la actividad actual de la persona que sufre, ya que interfiere con su movimiento y sus tareas diarias y crea grandes dolores de cabeza y agotamiento debido a la falta de protección del cartílago en los extremos de los huesos. Esta enfermedad puede ser una manifestación hereditaria o malos hábitos de vida.

Una buena dieta y ejercicio frecuente asegurará una vida sana y la vejez. Estos factores no sólo en la prevención de la osteoartritis, pero varias enfermedades que pueden aquejar también disfrutan de los diferentes sistemas del cuerpo. Es esencial conocer algunas propiedades de los alimentos que consumimos en nuestra dieta y la ingesta de nutrientes para nuestra organización.

También es importante tener el peso del cuerpo de la cuenta que corresponde a nuestra estatura al control con esta ingesta de alimentos. Debemos tener una dieta que permiten el correcto funcionamiento del cuerpo sin exceder no grasa para evitar el exceso de peso, porque esto puede causar muchas enfermedades.

miércoles, 21 de enero de 2015

¿Es recomendable el uso del doble guante?

¿Aumenta la eficacia protectora del uso de barreras protectoras guante doble perforación percutánea o exposición a líquidos corporales en la práctica de la atención?

Dijo Antonio (@cuidandoAjr) "una de las páginas de nuestras vidas" es Preevid". Porque cuando un grupo de profesionales da respuestas a las preguntas de los profesionales clínicos, facilita la síntesis de resultados de investigación y ponerlos a disposición de los mismos, qué lugar, sencillamente, se convierte en indispensable.

Uso del doble guante o no 

Por lo tanto, uno de los últimos números del mes de diciembre, aborda el uso de doble guante (o no) en algunos casos de exposición a líquidos orgánicos o percutánea de perforación en la práctica clínica.

Resultados al usar doble guante 

Algunos de los resultados que proporcionamos son los siguientes (recomiendo leer el documento completo):

Hay pruebas de calidad media que doble enguantado en comparación con simples guantes durante la cirugía reduce los agujeros y manchas de sangre en la piel, lo cual indica una disminución de incidentes de exposición percutánea.

Hay pruebas sólidas que apoyen el uso de doble guante para reducir el riesgo de punción percutánea del guante en entornos perioperatorios.

El uso del doble guante proporciona un nivel de seguridad superior usando guante simple, sin embargo, doble guante para reducir la destreza manual.

En este sentido, llamó la atención sobre una recomendación / aclaración que es definido por la AORN (Association of perioperative enfermeras), que a menudo explica los agujeros en los guantes no son detectados por profesionales, así que se recomienda el uso de un sistema de indicadores de la perforación (por ejemplo, un color bajo guante estándar) por el personal que utilice guantes de dobles, porque los orificios por lo tanto son más fáciles de detectar.

¿No te parece interesante?

¿Y tú, simple o doble? ¿Doble mejor, hacer Varma?

Pasa un buen fin de semana

martes, 20 de enero de 2015

Nuevo fármaco para el tratamiento de la gripe

La agencia estadounidense de medicamentos (FDA) ha aprobado un nuevo medicamento gripe llamado Rapivab, BioCryst Pharmaceuticals. Seguir los pasos de los conocidos medicamentos antivirales Tamiflu y Relenza, baja eficiencia y precio aún más deshorbitado, tres botellas de $ 1.000.

El fármaco se administra por inyección

El Rapivab es administrado por inyección. Su ingrediente activo es peramavir y tiene el "poder extraordinario" para reducir las horas de los síntomas y la duración de la fiebre por 12 h.

Pronto será bamboleo que el principio que dice que la gripe se cura sin drogas en una semana y con las drogas en siete días.

Cualquier persona que desee disfrutar si es magnífica "logros científicos" se pagará menos de $1.000 por encima o hacen la administración pública por la discusión con todo el mundo a través de dinero de la seguridad social.

Además, no se muestra que la eficacia de la Rapivab en pacientes con influenza severa debe ser ingresada en el hospital.

ITAM, se dice por cierto, con el apoyo de los institutos nacionales de salud (NIH), está trabajando para desarrollar un fármaco antiviral para tratar el virus de Ebola que la fase los ensayos para esperar que comience a finales de 2014.

Blogger médico Vicente Baos puntos así:

Que se promueve el uso de antivirales como Salvador en la epidemia de gripe H1N1 2009, sabiendo que los datos recopilados por la Colaboración Cochrane: Tamiflu y Relenza: ¿Qué tan efectivas son? (actualizado abril de 2014), su eficacia es cuestionable. Y así seguirá siendo. "Es interesante examinar la colección de obras sobre la gripe: la gripe: pruebas de revistas Cochrane".
Tamiflu, producido por Gilead - laboratorio que intenta dar la droga induce el año con su Sovaldi para la hepatitis C - vendida a Roche. La droga es otro inhibidor de la neuraminidasa aprobado para tratar la gripe que se administra en la cápsula. Relenza, GlaxoSmithKline, cuya nombre A vacuna Pandemrix seriamente dañado, también es un inhibidor de la neuraminidasa; un polvo que se inhala por la boca.

Fármacos antivirales 

Estos dos fármacos son los antivirales sólo recomendadas por los centros para el Control de enfermedades (CDC) de Estados Unidos para el tratamiento de la gripe estacional en la temporada 2014-2015.

No se recomienda el uso de amantadina o rimantadina porque la gripe A (H3N2) y la gripe de la pandemia de gripe A (H1N1) son resistentes a ellos. Es mi entendimiento que la amantadina es más eficaz para la gripe Tamiflu y cuesta casi seis veces menos.

Parece que los medicamentos más caros se anima para la gripe aunque son ineficientes y entrañar riesgos para la salud.

El axioma de la curación de la gripe en una semana está todavía en su lugar y sentido común debería llevarnos a no desperdiciar recursos pagando las nuevas solicitudes de antivirales productor/especulador. Como dije Baos mientras escribo estas líneas:

El debate es si estos fármacos antivirales algo ofrecen a los pacientes graves. "En otros lugares, nada".